Perusta sinäkin oma Blogaaja.fi blogi ilmaiseksi >>
Ilmainen sähkön kilpailutus netissä - Sähköt.net

Päivää ennen

Valmistautuminen juoksuun on suoritettu kohtuu kuormittavalla treenillä.  Viikkotolkulla on pitänyt hellettä, ja useampia lenkkejä on juostu 26-32 asteessa. Verenkiertoelimistö on siis tullut koeponnistettua vallan komiasti.

Nimet on tiimin jäsenillä vielä hiukan hakusessa, mut who cares. Ei niitä kukaan kysele.

Hiilaritankkaus suoritettiin Porisperessä. Jäsen T veti kunnon kolmen päivän bulkkauksen J:n tyytyessä vienompaan yhden päivän rypsäytykseen. Tässä maanantaina tuli tehtyä vielä tyhjentävä treeni, joka sisälsi yhteensä 7km hölkkää (salille ja takaisin), tunnin verran hapkido-heittoja ja 4,5 min lankuttelua.

Nyt pitäisi sillai oikeasti tankkailla hiilaria, ettei askel kovin sakkaisi suvantoon viikonloppuna. Lämpötilaksi on luvattu normaali-ihmiselle sopiva 20, vaikka jäsen T toivookin infernaalista 30:n asteen pätsiä.

Vielä siis on asusteiden tuunaus, ja mahdollisten eväiden hankinta työn alla.

Previous

Road to Extreme Run Pori 2018

Next

Extreme Run Yyteri

Vastaa

Ilmaisen julkaisemisen puolesta: Blogaaja.fi